Pancakes cu sfecla si banana
Cum sfecla nu este prea placuta de catre copii, m-am bucurat foarte mult cand am gasit o reteta delicioasa si care a avut succes la copii mei. Sa nu mai spun ca si noua, adultilor,ni s-a parut foarte buna. Tot ce aveti nevoie este: -100 gr sfecla coapta (va sfatuiesc sa coaceti in cuptor o cantitate mai mare de sfecla,pe care sa o depozitati in pungute in congelator) - 2 banane - 2 oua - 150-160 gr faina ( in functie de tipul de faina folosit) - 2 linguri ulei (cocos,masline,fl soarelui) - 1 lingurita praf de copt - 100 ml lapte vegetal Se paseaza sfecla coapta si banana si se pun intr-un castron. Se bat oule pana isi dubleaza volumul, apoi se adauga treptat uleiul,laptele si piureul de mai sus.Apoi se incorporeaza treptat faina amestecata cu praful de copt. Se obtine o compozitie mai groasa decat cea de clatite. Se coc intr-o tigaie antiaderenta,fara a adauga ulei. Pofta buna!!! Reteta originala de aici: http://www.noidoisibebe.ro/pancakes-cu-sfecla-si-r